





На практике участники мастер-класса применили арт-терапию — рисование на камнях как технику саморегуляции. Сохранение психического здоровья важно в современном мире, так как оно влияет на качество жизни, социальные отношения, работоспособность и способность справляться со стрессами. Психическое благополучие помогает человеку сохранять позитивный настрой, решать проблемы и достигать целей, а также способствует гармоничному развитию личности и общества.